１日の始まり

仕事終わりは日が落ちて走れない私は、いつも早朝RUNトレーニングしています。

 

 

外が明るくなりかけにると外に出て、朝日を浴びながら走る。

 

 

仕事で疲れた翌朝、起きるのがしんどくても、きれいな朝焼けを見ると１日のやる気が出てきます。

 

 

最近は気温が低く、もみあげから流れる汗が凍りつき、ミノムシみたく私のほほにぶら下がり、揺らしながら走っています。

 

 

家についてからこの氷をシャワーのお湯で溶かすのが快感な今日この頃です。

 

　コバ